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预防腋臭要注意什么
来源:  发布时间2021-03-10 14:28:39

  在夏季的时候,我们总是能在人群密集的地方闻到一阵一阵的臭味,这种味道就有可能是身边有患有腋臭的患者,腋臭是可以预防的疾病,可能大家不了解,那么预防腋臭要注意什么呢?接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

  狐臭俗称腋臭,是分布在体表皮肤如腋下,会阴,背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味。腋臭患者可以通过下列措施预防病情加重:

  腋臭患者要少吃有强烈刺激的食物,戒烟酒。这些食物对人体有刺激作用,会干扰人体的正常生理功能,影响内分泌的调节,而过多的流汗和不饱和脂肪酸会把衣服染黄,并留下久久不散的味道,造成清洁上的困扰,这种症状青春期最为明显,夏季天热容易加重。建议戒烟酒,不吃或少吃有强烈刺激的食物如大蒜,大葱,洋葱,浓茶等,可以减轻臭味程度。

  养成良好的卫生习惯,勤洗澡,勤换内衣,经常保持腋窝部的清爽干燥,洗澡的时候可用中性皂如舒服佳清洗大汗腺较集中的地方,养成早晚沐浴的习惯,这样可减少异味的散发。这样也可以避免狐臭的发生。

  常吃蔬菜对人体有益,蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收,但本身会吸收大量的水分,增加粪便形成的软度,有益排便,从而排除体内的细菌和毒素,有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,可以减轻腋臭。

 
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