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腋臭怎么预防比较好
来源:  发布时间2021-03-10 14:28:38

  当我们在生活中闻到比较刺鼻的味道时,都会躲闪的比较快,但是一些疾病出现之后,就会让我们身上出现异味,真的是避而不及,腋臭就是这样的疾病,那么腋臭怎么预防比较好呢?接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

  1、减少对腋窝皮肤的刺激:平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激,如经常剃或拔腋毛,以免引起毛囊增生。肥大。若大汗腺体肥大,可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿,又不透风,容易孕育细菌的生长与繁殖,分解过多的不饱和脂肪酸,增大臭味。

  2、要穿宽松的内衣:青年男女喜欢穿紧身衣。牛仔类衣服等,导致皮肤与衣服紧贴,阻止了分泌液的挥发,特别是夏天使这些局部温度高。湿度大,成为细菌的“培养基”,促使一些细菌滋生分解,而产生特殊的异味加重。

  3、注意个人卫生,洗澡、勤换衣:可用中性皂如舒肤佳清洗大汗腺较集中的地方,养成早晚沐浴的习惯。

  4、少吃有强烈刺激的食物、戒烟酒:这些食物对人体有刺激作用,会干扰人体的正常生理功能,影响内分泌的调节,而过多的流汗和不饱和脂肪酸会把衣服染黄,并留下久久不散的味道,造成清洁上的困扰。

  专家提醒:腋臭会影响人的心理,害怕遭受别人的嘲笑,会变得比较自卑。因此,有腋臭的患者,需要赶紧医治。正常人为了避免引起腋臭,生活中也要做好预防工作。夏季天气热,大家要勤洗澡、勤换洗衣物,注意休息,不要熬夜,以免内分泌出现紊乱。

 
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